Neue Bestzeit !

Glücklich und zufrieden den Halbmarathon in Mannheim abgespult. Mein ehrgeiziges Ziel von 1:45 habe ich leider um vier Minuten verpasst, dabei hatte alles so gut angefangen: Wetter perfekt, vielleicht fast ein bißchen zu kühl. Stimmung super ! Es konnte losgehen. Bis KM 12 lief es (trotz unplanmässiger P......Pause) ausgesprochen gut. War zeitlich immer im Plan und habe mich spritzig und dynamisch gefühlt. Einziger Kritikpunkt: Die Getränke an der Strecke waren für mein Empfinden einfach zu kalt, kam das Wasser doch direkt aus den Hydranten und die Umgebungstemperatur lag ja auch nur knapp über 13° C.

Dadurch habe ich auch ab KM 12 so einige Male ein unangenehmes Magenkneifen bekommen. Ab KM 16 war dann auch die Dynamik verflogen und ich musste die letzten fünf Kilometer wirklich aktiv dranbleiben um nicht einzubrechen. Durch mein gezieltes Training für die 10 km Distanz hat die Kraft dann eben doch nicht mehr gereicht für eine ehrgeizige Mitteldistanz Zeit.

Letztlich bin ich aber sehr zufrieden mit der Zeit und meiner Leistung ( daher könnte ich auf dem Zielfoto etwas entspannter und freundlicher gucken....) und ich freue mich nun endlich auf ein paar lauffreie Tage und auf die bevorstehende Triathlon-Saison !